Description
Tinh dầu Giúp thư giãn và giảm stress
Bạn chỉ cần sử dụng một vài giọt tinh dầu trong không gian sống cũng giúp cho việc tiêu hóa dễ dàng hơn. Bên cạnh đó, hít một chút tinh dầu oải hương, tinh dầu bạc hà…cũng sẽ giúp mang tới sự thư giãn cho đầu óc
Tinh dầu Giúp giảm đau và ngủ ngon hơn
Một số loại tinh dầu được công bố trên tạp chí Holistic Nurse Practice số tháng 3/2008 cho thấy nhiều loại tinh dầu có khả năng cải thiện tâm trạng căng thẳng ở mức độ thấp đó là tinh dầu oải hương, tinh dầu hoa cúc, tinh dầu hoa cam…
Tinh dầu Giúp tăng khả năng miễn dịch
Tinh dầu còn có chắc năng tăng cường tính miễn dịch bởi tinh dầu khuếch tán vào không khí có thể làm sạch, khử độc không khí một cách tự nhiên giúp mang tới không gian sống trong lành hơn. Sự khuếch tán tinh dầu còn có thể làm giảm số lượng tác nhân gây bệnh trong không khí, giúp bạn có thể hạn chế được một số bệnh thường gặp.
Tinh dầu Có khả năng tăng cường sức đề kháng
Có nhiều loại tinh dầu giúp thư giãn và giảm căng thẳng thì có một số loại còn có khả năng tăng sức đề kháng, giúp cơ thể cải thiện cách thức đáp lại những tác nhân gây bệnh mà chúng ta gặp phải.
